{"id":3956,"date":"2022-09-16T05:00:00","date_gmt":"2022-09-16T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ekgbyqox74.onrocket.site\/?p=3956"},"modified":"2026-11-04T11:59:44","modified_gmt":"2026-11-04T16:59:44","slug":"como-exportar-video-para-instagram-corretamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/olivetreefilms.com\/br\/insights\/como-exportar-video-para-instagram-corretamente\/","title":{"rendered":"Como exportar video para Instagram corretamente?"},"content":{"rendered":"\n

Nos \u00faltimos tempos, o Instagram passou a destacar cada vez mais seu conte\u00fado em v\u00eddeo<\/strong>, levando as pessoas a produzirem cada vez mais posts comerciais e pessoais nesse formato pela sua alta visibilidade.<\/p>\n\n\n\n

Preparamos esse conte\u00fado para explicar como exportar v\u00eddeos para Instagram corretamente<\/strong>, considerando as extens\u00f5es de arquivo permitidas, resolu\u00e7\u00e3o, dimens\u00f5es e at\u00e9 dura\u00e7\u00f5es ideais para cada formato dentro do app.<\/p>\n\n\n\n

Confira!<\/p>\n\n\n\n

Por que usar v\u00eddeos no Instagram?<\/h2>\n\n\n\n

O Instagram j\u00e1 \u00e9 uma das redes sociais mais usadas no mundo, principalmente na \u00e1rea comercial, seja pro influencers ou marcas. S\u00e3o mais um bilh\u00e3o de usu\u00e1rios ativos todo m\u00eas, j\u00e1 superando o Facebook, sendo que 71% deles s\u00e3o jovens com menos de 35 anos.<\/p>\n\n\n\n

Para disputar espa\u00e7o com o TikTok, o Instagram tem dado mais relev\u00e2ncia para as postagens e conte\u00fados divulgados em v\u00eddeo, aumentando ainda mais o desejo das pessoas usarem esse meio para compartilhar coisas nessa plataforma.<\/p>\n\n\n\n

Com mais visibilidade, os v\u00eddeos oferecem \u00f3timas oportunidades para empresas e pessoas aproveitarem a m\u00e9dia de 53 minutos que as pessoas gastam por dia nesse aplicativo, trazendo mais engajamento que as simples imagens.<\/p>\n\n\n\n

Para exportar e subir os v\u00eddeos no Instagram \u00e9 importante considerar os formatos aceitos e recomendados para usar em cada \u00e1rea do app. Veja tudo sobre isso abaixo:<\/p>\n\n\n\n

Como exportar v\u00eddeos para o Instagram?<\/h2>\n\n\n\n

Abaixo listamos as principais caracter\u00edsticas que os v\u00eddeos devem ter para subi-los corretamente para o Instagram, podendo aproveitar o m\u00e1ximo dessa fun\u00e7\u00e3o no aplicativo.<\/p>\n\n\n\n

Confira a lista de informa\u00e7\u00f5es que voc\u00ea deve checar em seu v\u00eddeo antes de fazer o upload na rede social:<\/p>\n\n\n\n

Saiba os tipos e resolu\u00e7\u00f5es de v\u00eddeo aceitas<\/h3>\n\n\n\n

Ainda que muitos editores de v\u00eddeo ofere\u00e7am configura\u00e7\u00f5es pr\u00e9-programadas para exportar os v\u00eddeos para o Instagram, o app est\u00e1 sempre mudando alguns crit\u00e9rios e formato aceitos. Assim, observe as informa\u00e7\u00f5es abaixo para garantir que tudo est\u00e1 configurado corretamente.<\/p>\n\n\n\n

A resolu\u00e7\u00e3o m\u00e1xima<\/strong> da qualidade do v\u00eddeo aceita pelo Instagram agora \u00e9 de 1080p (Full HD)<\/strong>, diferente de antes, quando tamb\u00e9m eram aceitos v\u00eddeos em 4K. Para isso, \u00e9 preciso realizar a convers\u00e3o antes de fazer upload na plataforma.<\/p>\n\n\n\n

O melhor formato de v\u00eddeo<\/strong> para fazer upload no Instagram \u00e9 o .MP4<\/strong>, um formato popular que pode ser lido pelo sistema da plataforma, al\u00e9m de aceitar tamb\u00e9m v\u00eddeo em .MOV<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Outras informa\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas tamb\u00e9m devem estar de acordo com o aceito por eles: a taxa de frames deve ser de 30 fps, com taxa de bits em 3500 kbps, \u00e1udio AAC e Codec H.264.<\/p>\n\n\n\n

Use as dimens\u00f5es corretas para cada tipo de v\u00eddeo<\/h3>\n\n\n\n

O Instagram disponibiliza v\u00e1rias op\u00e7\u00f5es para compartilhar conte\u00fados em v\u00eddeo em sua plataforma. Cada um deve considerar dimens\u00f5es diferentes para que a imagem seja exibida corretamente na tela dos dispositivos.<\/p>\n\n\n\n

Os v\u00eddeos para feed<\/strong> oferecem um pouco mais de liberdade sobre as dimens\u00f5es, j\u00e1 que permite que os usu\u00e1rios fa\u00e7am upload de arquivos com propor\u00e7\u00e3o 4:5 e tamb\u00e9m 1.91:1<\/strong> (retrato ou paisagem).<\/p>\n\n\n\n

Os v\u00eddeos para feed na propor\u00e7\u00e3o 4:5 devem ter 1080 x 1350 pixels (L x A), enquanto os v\u00eddeos em 1.91:1 devem possuir 1080 x 608 pixels (L x A).<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 os stories<\/strong>, por serem exibidos na tela inteira dos aparelhos, \u00e9 aconselhado usar a propor\u00e7\u00e3o 9:16, considerando a dimens\u00e3o m\u00e1xima de 1080 x 1920 pixels.<\/p>\n\n\n\n

No IGTV<\/strong>, aba que armazena v\u00eddeos mais longos, tamb\u00e9m considera as propor\u00e7\u00f5es dos stories citadas acima. O que muda nesse formato \u00e9 a diferente dura\u00e7\u00e3o do v\u00eddeo que \u00e9 aceita, como voc\u00ea entender\u00e1 abaixo.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea for fazer upload de um v\u00eddeo de at\u00e9 10 minutos, o tamanho m\u00e1ximo permitido \u00e9 de 650 MB<\/strong>, enquanto para v\u00eddeos de at\u00e9 1 hora, o m\u00e1ximo \u00e9 3,6 GB<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Lembramos novamente que existe uma taxa m\u00ednima de quadros<\/strong>, devendo ser de 30 fps, assim como uma resolu\u00e7\u00e3o m\u00ednima<\/strong> de 720 pixels para evitar uma m\u00e1 qualidade de imagem.<\/p>\n\n\n\n

Saiba as dura\u00e7\u00f5es recomendadas e permitidas<\/h3>\n\n\n\n

Cada formato tamb\u00e9m possui uma dura\u00e7\u00e3o m\u00e1xima aceita para plataforma. Assim, leia abaixo os tempos permitidos para programar corretamente o conte\u00fado que voc\u00ea deseja postar, evitando que os v\u00eddeos sejam cortados ou impossibilitados de subir no app:<\/p>\n\n\n\n